Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2014
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Nach 2 Wochen Urlaub und + 2 kg - was allerdings klar war bei der Bewegung und dem Essen - gehts jetzt wieder richtig los !!!
Endlich wieder meinen geregelten Sport, das tut gut.
Wenn die ganze Familie zu Hause ist und gemeinsam Urlaub angesagt ist, ist eben alles anders. Aber thats live - und das ist auch gut so. Man muss aus LEBEN ! Alles andere bringt nix!
Und den Rest - 16,3 kg schaffe ich auch noch - schließlich bin ich schon über dem Bergfest drüber.
30 huhti 14 jäseneltä: Marcsmama
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|