Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
|
359 kcal
|
Rasva: 3,02g | Prot: 3,27g | Hh: 73,59g.
Aamiainen: Edeka Deli Granatapfelkerne, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|