Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2014
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 108,46g | Prot: 120,22g | Hh: 32,26g.
Aamiainen: Jennie-O Lean Ground Turkey, Egg White, Egg. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Herdez Salsa Verde, Market Basket Low Fat Sour Cream. Välipalat/Muut: Hickory Farms Smoked Cheddar Blend, Hickory Farms Beef Summer Sausage, Planters Salted Peanuts (1.75 oz). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|