|
siiiii
|
36 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
|
1656 kcal
|
Rasva: 57,36g | Prot: 105,67g | Hh: 194,21g.
Aamiainen: Cebollas, Schettino Lentejas, Schettino Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, el Gallo Azul Queso Edam, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: Azúcar, Lentejas Hervidas, Cebollas, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aceite Vegetal, Tortillas de Harina, Camarones. Päivällinen: Coliflor, Pimientos, Berenjena, Zucchini, Tuny Atún en Agua, Schettino Lentejas. Välipalat/Muut: Manzana Roja. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bbbbbbaaaaa
|