Päiväkirja - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆, 01 joulu 21

вес падает, а объемы нет..
от 78
об 96
ляжка 55
плечо 30
грудь.. большая и длинная..
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
1981 kcal Rasva: 111,83g | Prot: 77,75g | Hh: 167,95g.   Aamiainen: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Яйцо. Päivällinen: Мороженое, Булочка, Киви, Ананас, Чизкейк, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Välipalat/Muut: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.