Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 23,35g | Hh: 77,24g.
Aamiainen: Агуша Пюре Яблочное, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Now Псиллиум, Твердый Тофу , Сыр Пармезан (Твердый). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|