Päiväkirja - Adelina aus K, 01 joulu 21

Läuft ...
98,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
1272 kcal Rasva: 56,92g | Prot: 91,67g | Hh: 103,06g.   Aamiainen: Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, REWE Bio Mandeldrink, Freshona Spargel, Lidl Lachsforelle Nautica. Lounas: Ei, Champignons. Päivällinen: Milbona Körniger Frischkäse, Pink Lady Äpfel. Välipalat/Muut: Gelatelli Mandel, Milch 1,5%, Birnen. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelina aus K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.