|
Ог - 98
От - 87
Об - 107
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 29,42g | Prot: 32,06g | Hh: 111,80g.
Aamiainen: Яичный Белок. Lounas: Красные Яблоки. Päivällinen: Сосиски, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Мегамарт Макароны с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|