Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 68,02g | Hh: 78,93g.
Lounas: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Putenbrustfilet. Päivällinen: Kalamatos Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Mischkornbrot, Essiggurken. Välipalat/Muut: Äpfel, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|