Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 51,43g | Prot: 46,44g | Hh: 106,79g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей, Мандарины. Päivällinen: Мандарины, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Макси Фасоль Стручковая Отварная . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thappytgirl
|