Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2021
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
|
1124 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 41,88g | Hh: 148,90g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Roggen Knäckebrot, Senf, Gekochtes Ei. Lounas: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap, YumYum Duck Flavour. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|