Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 27,73g | Prot: 56,99g | Hh: 129,80g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Polar Треугольники Тресковые. Lounas: Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Суп Лапша Домашняя (Мультиварка). Päivällinen: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Välipalat/Muut: Эконом Маркет Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|