Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 20,00g | Hh: 38,00g.
Aamiainen: Atkins Strawberry Shake. Lounas: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. Päivällinen: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Libby's 100% Pure Pumpkin. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|