Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 23,74g | Prot: 16,43g | Hh: 12,37g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Магнит Хлеб Урицкий, Ермолино Шпикачки Городские, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oks-a-n-a
|