Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 25,19g | Prot: 76,49g | Hh: 56,31g.
Aamiainen: Ананас, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Творожная Запеканка. Päivällinen: Кабачки, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|