Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 23,08g | Prot: 39,28g | Hh: 78,26g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Капучино. Lounas: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|