|
мда, с дексаметазоном отвесов не жди. Эх.
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 80,73g | Hh: 148,68g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 1%, Сахар, бантики 4.11. Lounas: бантики 4.11. Päivällinen: бантики 4.11. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Звездочки Медовые, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|