Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 125,16g | Prot: 88,44g | Hh: 107,50g.
Lounas: Куриное Филе, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гост Сосиски . Välipalat/Muut: Яшкино Вафельные Трубочки, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|