Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ironic Helvetica
Päiväkirja
02 joulu 21
Päiväkirja - Ironic Helvetica, 02 joulu 21
Profiili - Ironic Helvetica
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,1 kg
.
Vielä jäljellä:
30,6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 02 joulukuuta 2021:
213 kcal
Rasva: 19,50g | Prot: 2,66g | Hh: 11,34g.
Lounas:
Palta.
lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - Ironic Helvetica
Näytä täydellinen historia