Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 84,08g | Prot: 60,76g | Hh: 123,88g.
Aamiainen: Queso Colby, Selz Galletas de Agua Light, San Jorge Jamón Colonial, Taragüi Yerba Mate. Lounas: Angelmo Atún, Palta, Costa Galletas de Agua Line, Ensalada Mixta. Välipalat/Muut: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mandarinas, Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galper2000
|