Ugh inflammation up Took Lasix and Potassium I ran out of protein powder so it will be a few days until I get it. Life. Have a great day!
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 47,62g | Prot: 38,39g | Hh: 103,47g.
Aamiainen: Cornbread (Home Recipe), Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Jennie-O Turkey Hot Dogs. Päivällinen: Ore-Ida Golden Tater Tots, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
I hope you feel better soon
02 joulu 21 jäseneltä: buenitabishop
|
Thank you@buenitabishop. I have chronic and sometimes fatal autoimmune plus severe spinal trauma due to said autoimmune and equestrian accidents. I have good days and better days. We have the same last name. Mine is my maiden. Thank you again for your support! 💜🤗
02 joulu 21 jäseneltä: oceanladyjulia
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|