Päiväkirja - HGemmac, 03 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
52,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2021:
1069 kcal Rasva: 54,42g | Prot: 38,73g | Hh: 114,39g.   Aamiainen: Bio-K+ Probiotic, Walnuts, Blueberries , Oatmeal, Greek Yogurt. Lounas: Fried Egg, Cabbage , Whole Wheat Bread, Avocado. Päivällinen: Fried Rice. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HGemmac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.