|
드디어...ㅠㅠ 44kg를 보는구나 ㅠㅠ
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 38,04g | Hh: 39,05g.
Aamiainen: 아메리카노. Lounas: 마이닭 닭가슴살 소세지, 상추, 두부. Päivällinen: 세븐일레븐 아몬드 피넛 초콜릿. Välipalat/Muut: 삶은 계란. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherrydi83
|