Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
281 kcal
|
Rasva: 8,25g | Prot: 13,88g | Hh: 30,36g.
Aamiainen: Кофе, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|