Päiväkirja - ami1130, 03 joulu 21

대자연도 끝나고…
이제 식구들이 다이어트약 그만 먹으라고 날리네…거참…
슬슬 상담하고 줄어야겠다…
근육량은 왜 늘었지???
40,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2021:
1303 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ami1130


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.