Päiväkirja - Sml76, 01 touko 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2014
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2014:
601 kcal Rasva: 13,00g | Prot: 21,12g | Hh: 68,52g.   Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Cafe Escapes Chai Latte. Päivällinen: Cabernet Sauvignon Wine, Smart Ones Smart Creations Chicken Fettucini. lisää...
1889 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.