Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 69,60g | Prot: 83,06g | Hh: 107,57g.
Aamiainen: Горбуша Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке, Какао. Lounas: Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Любительская, Котлеты из Куриной Грудки, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Päivällinen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сахар, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|