Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 65,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 12,33g | Prot: 43,89g | Hh: 78,79g.
Lounas: Коврижка, Куриное Филе, Магнит Шампиньоны Королевские , 4 Сезона 8 Овощей, Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|