Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 72,60g | Hh: 158,35g.
Aamiainen: ВкусВилл Эклер Ванильный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сочник с Творогом, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Bombbar Protein Pancake Клубника, Банан, Ебатон Протеиновое Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|