Päiväkirja - siempre aprendiendo, 03 joulu 21

Disfruten del macrofinde
90,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2021:
688 kcal Rasva: 15,16g | Prot: 68,44g | Hh: 57,86g.   Aamiainen: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lounas: Jamón Serrano, Pan Blanco, Cidacos Corazones de Alcachofas. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tú también! 😘 
03 joulu 21 jäseneltä: EvaSieteTres
Igualmente 😘😍 
04 joulu 21 jäseneltä: marmag1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - siempre aprendiendo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.