Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 29,75g | Hh: 220,33g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Магнит Лапша Изделия Макаронные . Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona_sova3003
|