Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 34,33g | Hh: 184,17g.
Aamiainen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Kaffee mit Milch. Lounas: Apfelmus mit Zucker, Bofrost Reibekuchen. Päivällinen: K-Classic Sandwich Gurken, Aldi Kochschinken, Géramont Géramont mit Joghurt, Grünländer Mild & Nussig , Grünländer Mild & Nussig , Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|