Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 60,42g | Hh: 172,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Мёд, Грецкие Орехи, Творог 18%. Lounas: Пастила, Sunfill Raw Granola, Сыр из Козьего Молока. Päivällinen: Рыба Вяленая, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Мандарины, Сыр из Козьего Молока, Красное Яблоко, Минтай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~ Катерина ~
|