Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2021
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 70,11g | Hh: 269,43g.
Aamiainen: Müller Milch Reis High Protein Klassik, Vom Land Waldhonig, Harry Chia Balance, Tassimo Latte Macchiato, Pflaumen. Lounas: Taste Of Asia Glasnudeln, BioBio Pfannengemüse Asiatische Art. Päivällinen: Gekochtes Ei, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. Välipalat/Muut: funny-frisch Knusper Brezeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|