Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 87,44g | Prot: 100,31g | Hh: 271,17g.
Aamiainen: Mulino Bianco Biscotti Primizie, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Mulino Bianco Girotondi. Päivällinen: Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|