Päiväkirja - zed_bilel, 02 touko 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2014
113 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2014:
851 kcal Rasva: 28,88g | Prot: 39,68g | Hh: 111,20g.   Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Présucré avec du Sucre, Sablé (Type de Biscuit). Lounas: Baguette, Lentilles Cuites. lisää...
2753 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zed_bilel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.