Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 2,67g | Prot: 6,15g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Pisang. Lounas: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Sasa Tepung Pisang Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - windi060220
|