Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 70,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 36,67g | Prot: 83,03g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Красная Цена Форель Слабосолёная, Монетка Сыр Белорусское Золото, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|