Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 47,77g | Prot: 40,52g | Hh: 100,72g.
Aamiainen: Croissant, Intermarché Pain aux Céréales, Huile d'Olive Extra Vierge, Senseo Café Classique, Emmental. Lounas: Brossard Le Cake Citron, Spaghetti Bolognaise. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|