|
Einen schönen 2.Advent ! 😊
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 28,93g | Prot: 81,98g | Hh: 139,58g.
Aamiainen: Cappuccino, Wasa Roggen Dünn, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade. Lounas: Demeter Rotkohl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Päivällinen: Jojo's Streichwürstchen, Wasa Roggen Dünn, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Mandarine, Milsani High Protein Pudding Schoko, Stollen. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abarth mieze
|