Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 49,92g | Prot: 47,89g | Hh: 98,55g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Gekochtes Ei, Rinderbrühe, Dill, Petersilie. Päivällinen: Olivenöl, Zwiebeln, Goldmarie Braten Natur, Sauce Hollandaise, Weiße Champignons (Gebraten). Välipalat/Muut: Gurke (mit Schale), Glühwein. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|