|
Шашлык :(
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 102,57g | Hh: 127,99g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино, Гренки. Lounas: Дикий Рис (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Green Line Крошка-Моркошка, Чай с Молоком, Ашан Йогурт Арома 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|