Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 9,99g | Prot: 8,94g | Hh: 35,34g.
Aamiainen: Marilan Bolacha Maizena, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Padaria Pão Francês, Nescafé Tradicional, Itambé Leite Integral (200g), Aviação Manteiga com Sal. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|