Päiväkirja - JulzMP, 05 joulu 21

Stress meter went 📈📈 today so I deleted all my logs and I'm starting afresh tomorrow, I for one am very fond of Mondays, always feel like a new possibility is just around the corner. I know it's a one off but gosh, it's hard when you only have food in your corner to cheer you up 😔. I've got a whole week of deficit to back me up, I know I'm not going to gain that much.. Oh well, such is life and its ok not to be ok sometimes
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2021:
1530 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sending u a massive hug this Monday morning to get u started on ur NEW journey 💐 
05 joulu 21 jäseneltä: heatherboardman
Thank you Heather! I will try my very best ☺️ 
06 joulu 21 jäseneltä: JulzMP
It's been a week on ur new journey, how's it gone?? Xx 
13 joulu 21 jäseneltä: heatherboardman
Lo and behold, I've just downed plenty of sweets because of an anxiety attack flare up but I am better now, I actually did really well calories wise until today. Thank you for checking on me Heather that's so kind, I am really touched 🤗 
13 joulu 21 jäseneltä: JulzMP

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JulzMP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.