Päiväkirja - Оксаночка163, 06 joulu 21

Без белья, в туалет не ходила
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2021:
708 kcal Rasva: 19,18g | Prot: 61,77g | Hh: 70,78g.   Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
2772 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксаночка163


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.