Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 12,33g | Prot: 32,88g | Hh: 172,86g.
Aamiainen: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lounas: TAO Sushi, Maki Gurke, Thunfisch Maki. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|