Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 93,57g | Prot: 55,29g | Hh: 95,08g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ламбер Сыр Тильзитер. Lounas: Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Яблоко Голден, O'Zera Dark Chocolate With Nuts. Päivällinen: Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madinka6337
|