Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 113,89g | Prot: 114,01g | Hh: 82,00g.
Aamiainen: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , President Сыр Камамбер, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сливки 10%, Солнцепек Панкейки, Окское Яйцо, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. Lounas: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Торро Гриль Стейк Мачете. Päivällinen: ВкусВилл Медовик Шоколадный , Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Bombbar Протеиновый Батончик, Мандарины. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana.Profile
|