Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 83,97g | Prot: 101,85g | Hh: 36,39g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Chicoree, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Rinderbrühe, Schweinezunge. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Zucchini, SPAR Stangensellerie, Rucola , Lachsfilet, Avocado. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|