Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 59,35g | Hh: 136,75g.
Lounas: Mondamin Pfannkuchen. Päivällinen: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gut & Günstig Käse Aufschnitt. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|